孕期多吃什么食物有助于预防黄疸去胎毒？
孕期饮食
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怀孕期间吃什么食物可以帮助预防黄疸进入胎儿，并生出一个健康的小宝宝？准妈妈在怀孕期间可以吃这四种食物。事实上，除了叶酸，这些常见的食物还可以防止黄疸进入胎儿。
在新的一年初，平平生了一个可爱的小宝宝。这是值得全家幸福的事情，但家庭不能幸福。事实证明，婴儿出生后几天，身体变成黄色和黄色，这与正常婴儿的肤色完全不同。根据医生的诊断，婴儿患有新生儿黄疸。
幸运的是，宝宝患有生理性黄疸，并没有严重的问题。在平平家庭的精心照料下，半个月后，黄色和黄色渐渐淡出婴儿，恢复正常健康的肤色。
我们在日常生活中经常听到的新生儿黄疸通常被称为“胎儿毒性”，这与母亲的内部热量构成有关。母亲在怀孕期间应该做些什么，以防止黄疸进入胎儿并生出一个健康的小宝宝？
准妈妈可以在怀孕期间吃这4种食物
1.莲子
莲子含有丰富的钙，磷，钾等元素，可以补充孕妈妈所需的营养成分，并在孕期煮沸莲子甜汤，不仅美容美观，而且还有很好的清除胎儿的作用。
2，红枣
准妈妈在怀孕期间吃红枣，不仅可以起到补血和补气的作用，还有助于胎儿神经系统的发育和智力发育，减少黄疸的发生，消除胎儿毒性，对身体也有很好的疗效。减少孕妇的水分。这是母亲在怀孕期间不应错过的食物。
3，玉米必须
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