孕早期较常见的生理特点
孕前检查
1。面部干燥、敏感、黑暗、痤疮和斑点容易发生。原因是:由于女性激素水平、体内激素、皮肤透明质酸和新陈代谢的急剧变化,皮肤容易出现这些现象。解决方案:1 .选择不含香精的纯植物提取物,
1。脸部容易干燥、敏感、黑暗、粉刺和斑点。
原因:由于女性激素水平、体内激素、皮肤透明质酸和新陈代谢的急剧变化,皮肤容易出现这些现象。
解决方案:
1。选择一款从纯植物中提取的孕妇专用护肤品,不含香精、色素、矿物油、重金属和纯天然成分。
2。选择蚕丝蛋白、胶原蛋白、透明质酸、甜杏仁油、维生素E、没药、尿囊素、胶原蛋白、透明质酸等具有补水和抗氧化作用的成分作为母体护肤品。
2。皮肤瘙痒的原因:怀孕后体内激素的变化可能导致皮肤瘙痒,这是母亲常见的生理现象。
解决方法:
勤洗,勤换内衣,避免吃刺激性食物,保证充足睡眠,保证排便通常能缓解皮肤瘙痒。
解决方案:
解决方案:
1。生姜片在口中缓解呕吐。
2。补充全面均衡的营养,缓解孕妇恶心呕吐引起的营养不良,提供均衡的营养。如:母奶粉。
解决方案:
4。头晕
原因:由大脑供血不足引起。
1。低血压,脑缺血。
2。孕妇贫血。
解决方案:
1。补充额外的铁制剂和含铁量高的食物。早孕时推荐的每日铁需求量为15毫克/天。
2。补充有益于铁吸收的食物,如叶酸铁片。除了天然叶酸之外,还添加铁来预防孕妇缺铁性贫血。
解决方案:
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