胎儿迟迟不发动，试试这些催产方法！
分娩知识
.jpg)
有些准妈妈非常着急，显然肚子里的宝宝已达到预产期，为什么没有出生的迹象，胎儿被推迟，试试这些诱导方法！
如果预计交货日期延迟，我该怎么办？
有一种焦虑，叫做：预计交货日期后，宝宝仍未启动！
怀孕的母亲很匆忙，胎儿很平静！
管家告诉你：如果你焦虑，你越焦虑，你出生的就越少。请尝试以下方法：
1：冥想
通过舒缓的音乐，找到一个安静的地方，在舒适的位置，你可以靠在沙发上，或躺在床上，想象胎儿慢慢爬出来，并用你的思想与胎儿沟通：宝宝妈妈想看到来吧请你快点出来，让我们一起努力吧！
2：多走几步
尽管在怀孕后期身体很麻烦，而且许多大腿仍然受到压迫，但仍然需要坚持每天两次慢走，持续约30分钟。当你累了，坐下来休息一下。不建议爬楼梯，有跌倒或扭曲脚的风险。如果身体允许您尽可能多地做家务，请增加活动量。
3：罢工腿部运动
用双手握住椅背，固定右腿，绕左腿，进行缩小，然后继续做右腿。你可以每天做两次，每条腿画5-10次。
4：小马步骤
手应抓住手柄，或者让丈夫抓住丈夫的手，双脚平稳站立，慢慢弯曲膝盖，自然分开双腿，然后慢慢站起来重复几次。
5：同房
与丈夫在同一个房间，它也可以引起子宫的收缩，但要注意保持温和，注意卫生。
6：催产素食物
海带，海鱼，豆芽，新鲜蔬菜和水果，大蒜等。
7：在温水浴中浸泡
可以进行温水浴或淋浴。水温不宜过高，让全身放松，并与宝宝交谈。洗澡时间不应超过30分钟。
如果我被录取后没有开始怎么办？
1：刺激乳头
刺激乳头会导致子宫收缩。洗完手后，用VE或橄榄油滋润乳头，然后刺激乳头1至2分钟，休息。一分钟，然后继续，不要用太大的力量，以免伤害乳头。
2：蓖麻油炒鸡蛋
使用60毫升蓖麻油，煎两个鸡蛋，让准妈妈吃，蓖麻油富含蓖麻油酸，蛋黄卵磷脂产生花生四烯酸在高温下。花生四烯酸可以合成孕妇的前列腺素。前列腺素可引起子宫肌肉收缩，加速宫颈软化。
3：坐在瑜伽球上
坐在瑜伽球上可以帮助打开骨头，减少收缩疼痛。
4：使用催产素针
也可促进子宫收缩，但严格控制剂量和注射速度。如果过量使用，可能会导致紧急情况。
-
上一篇
-
下一篇
- 最近发表
-
- 热门推荐