顺产开几指最疼
分娩知识
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每个产妇的疼痛是不同的，对于最疼痛点的答案因人而异。
一般来说，子宫的开口越靠近十个手指，就会越疼。因为在后期，子宫开口扩张得越快，分娩疼痛的间隔越短，疼痛就越强烈。
分阶段观察:
潜伏期:子宫口的开口达到3个手指。大约需要8个小时。在此阶段，子宫开口的扩张相对较慢，子宫收缩的疼痛相对较轻。
活跃期:子宫的开口从3个手指到10个手指。大约需要4个小时。在这个阶段，子宫口扩张加速，收缩性疼痛变得越来越强烈。
1。移动更多
孕妇在分娩和宫缩时不应该一直躺在床上。在阵痛期间，在家庭成员或助产士的帮助下，来回移动更多也可以促进子宫的开放，但要注意速度慢，因为你必须保存体力。
2。蹲上蹲下
当产妇没有弄破水时，她可以上下握住床栏，蹲一会儿，再站起来蹲下，这将有助于子宫迅速打开。
3。爬楼梯
当产妇有家人陪伴时，适当地行走，或者爬楼梯，受伤时休息，不受伤时再行走，将有助于胎儿头部下降，子宫开口打开。
4。深呼吸
孕妇在分娩前可以尝试深呼吸，专注于自己的呼吸控制，以转移疼痛，适度放松肌肉，缓解紧张，促进子宫口的张开，从而达到加快产程，让婴儿顺利出生的目的。
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