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坐月子可以吃芒果吗

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你可以禁食芒果吗？

你可以吃一个月的芒果，但尝试少吃。

如果新妈妈有皮肤病，那么不建议吃芒果。如果没有这种疾病，芒果不会导致母亲返回牛奶。因此，妈妈可以适量吃芒果。

2分娩后吃芒果的好处

1.补充维生素C

芒果含有丰富的维生素C，而芒果的适量芒果可以真正帮助提高抵抗力。

2，抗炎作用

女性生产后，蝎子很可能会发炎。为了缓解这个问题，母亲们仍然可以饮用适量的芒果水来消除炎症。

3.提高食欲

夏季产妇坐月子，容易食欲不振，芒果味酸，还含有丰富的纤维素，适当食用芒果，不仅可以缓解食欲不振，还有助于促进产妇肠胃蠕动和消化。

4.补充维生素A

维生素A对身体的视力有很多好处。芒果富含维生素A，可以更好地保护母亲的视力健康。

3分娩后吃太多芒果的危险

1，容易引起宝宝过敏

分娩后吃太多芒果很容易导致宝宝过敏。这是因为芒果含有致敏蛋白，果胶和醛酸，对皮肤粘膜有很大的刺激作用。新妈妈的母亲吃了过量的芒果，这些芒果会通过牛奶将这些过敏物质传给婴儿。婴儿的皮肤细腻，对过敏原没有抵抗力，因此很容易过敏。

2.芒果性湿毒

芒果是湿的和有毒的。如果你在出生后过量吃芒果，这些潮湿的热量将通过牛奶传染给婴儿，这会使宝宝发烫并得到湿疹和胆囊。

4分娩后吃芒果的注意事项

1.不要吃刚刚从冰箱中取出的芒果。吃冷食会在一个月内导致疾病。

2，反季芒果成熟剂等化学制剂，产妇不宜食用。

3，芒果不要与辛辣食物一起吃，容易引起黄病。

4，产后吃芒果要擦嘴，避免果汁在嘴唇周围瘙痒引起。

标签： 产后恢复 产后调理

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