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别马虎 顺产后第一天要这样护理-产后恢复

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　　别马虎 顺产后第一天要这样护理

无论你是精英中的女强人还是可爱的小女孩，当你离开产房时，你都会变成一个愚蠢无知的宝贝妈妈。如何在分娩后的第一天调节你的身体已经成为目前最重要的事情。让我们看看自然分娩后24小时我们应该做什么！

　　顺产后第一天护理指南

　　1、 观察出血量：所有产妇都可能出现产后出血。如果2小时内的出血量大于或等于400毫升，则可确定为产后出血。此时，应立即通知医生并及时进行治疗。

　　2、 按时量体温：有些珍贵的母亲在分娩时可能会因为外部致病菌进入产道而出现轻微发烧。一般来说，气温上升可以恢复正常。如果发烧达到38℃或以上，温度仍然很高，应通知医生查明原因并采取治疗。

　　3、 尽快排尿：分娩时，婴儿的下降会压迫婴儿的膀胱和尿道，导致婴儿在分娩后不能排尿或排尿困难。在任何一种情况下，婴儿的母亲都应该在分娩后4小时内尝试排尿，因为过多的膀胱充盈会影响子宫收缩并导致产后出血。因此，婴儿的母亲应该注意尽快多喝水和小便。

　　4、 定时活动：生完孩子后，马宝变得越来越虚弱。由于这个原因，许多人认为他们应该在分娩后卧床休息，以便尽快恢复体力。事实并非如此。长时间卧床不仅不利于马宝的身体恢复，而且容易降低排尿敏感性，造成尿潴留和产后出血。

分娩后6-8小时，马宝可以试着起床做些事情。分娩后12小时，你可以根据身体恢复情况适当地下床。

　　5、尽早开奶：母亲不仅要注意产后的身体状况，还要让婴儿尽快吃第一口奶。母乳喂养时，如果母乳浓稠且微黄，不要惊慌，这是正常的，这是初乳。初乳对婴儿非常重要。它还有大量的抗体，可以保护婴儿免受细菌侵害，减少疾病的发生。

　　6、护理伤口：正常分娩会阴切开术会给母亲带来一些疼痛，所以为了减轻分娩后的疼痛。母亲应保持局部卫生清洁，每次排便后仔细清洁阴部，避免伤口感染。

　　7、做好个人卫生：新妈妈生完孩子后必须做好个人卫生。当身体条件允许时，它们可以刷牙、洗脸、像往常一样梳头，并在进食前洗手。

　　注意：分娩后的第一天不宜洗澡。这时，母亲仍然虚弱，觉得很脏。如果她觉得脏，她可以用温水擦洗一下！声明:本文是结合《十月呵护》相关视频内容撰写的。请联系并删除任何侵权行为。

(责任编辑:陈)

标签： 顺产后第一天如何护理 产后第一天吃什么最好 产后第一天注意事项 产后恢复

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