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孕妇铅高是什么引起的 孕期铅主要从这三方面摄入

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饮食中铅的摄入量

孕妇的马铃薯大部分是通过嘴摄入的。例如,吃太多腌制的鸡蛋,爆米花,茶,贝类和其他铅含量高的食物。此外,我通常喜欢使用彩锅微波炉加热剩菜,当使用蒸鱼时,请使用彩锅等,这样餐具中的铅就可以被高温分离,从而污染了食物。

做什么:

母亲应该少吃食物和铅含量高的食物。建议多吃一些食物,例如海带,牛奶,猕猴桃,动物血液制品等。体内铅。

2环境摄入铅

生活或在环境中工作的母亲经常需要吸收汽车尾气或工业废气,或者生活在新装修的房屋中,经常二手烟等,可能导致铅的摄入。导致体内含量高。

做什么:

母亲应尽量避免在道路上行走,以免吸收更多的汽车尾气。此外,请远离高铅含量的物品,例如搬到空气新鲜的地方或申请工作。

3美容摄入铅

许多化妆品和染发剂中都含有铅,使用时会导致铅被皮肤吸收,导致血铅水平高。

做什么:

最好在怀孕后不化妆,并减少对含铅化妆品的接触。此外,不要相信美容院的“排毒美容”。

标签: 孕妇铅高

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