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孕妇缺钾有什么症状和危害

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易于疲劳

钾元素可以帮助调节身体的酸碱平衡,维持身体健康,并帮助肌肉正常收缩。如果孕妇缺钾,则细胞的能量会不足,他们常常会感到疲倦和虚弱,能量会下降。更严重的是,他们还会患有精神疾病,例如抑郁和幻觉。

2便秘

孕妇缺钾会导致身体下降和消化功能减弱,从而导致孕妇便秘,并可能导致腹胀和腹部绞痛。

3头晕

钾是人体水和盐代谢中的重要电解质。钾缺乏会导致电解质失衡,从而导致头晕,全身无力甚至恶心和呕吐。大量的钾缺乏会导致心律减慢,甚至使昏厥的症状。

4手脚抽筋

一般而言,手脚抽筋都被认为是钙缺乏症引起的,但实际上,孕妇缺钾也会导致手脚抽筋。由于钾在平滑肌收缩中起着重要作用,因此人体缺钾会导致肌肉收缩甚至瘫痪,这表现为手脚抽筋。

5导致孕妇高血压

在正常情况下,缺钾并不直接导致高血压,但如果孕妇饮食中高钠和低钾,就会促进发生高血压。因为钾可以帮助血管舒张,而钾缺乏会导致血管收缩,从而导致血压升高。

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