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男人在什么时候精子质量才会最高

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专家分析了不育男性32个月的精液。人们发现，畸形头部的精子在秋天比在春天更普遍。这是因为在炎热的夏季，阴囊的温度很高，所以在秋天，畸形的头部精子会从精液中释放出来。

研究人员发现，男性精液质量的变化可能与季节有关。

夏季未成熟精子的比例高于其他季节。这就是发热量的原因。但是，在冬天，很容易引起男人精子尾巴的缺陷。春季是精子尾部缺陷发生频率最高的季节。尾巴缺陷的精子缺陷较弱，难以接触卵子使卵子受精。通常，精子数量最多的是冬天，然后是春天。精子活动最强的是秋季和冬季。

更多的阳光照耀，使精子更健康

澳大利亚的生育专家对近800名患有不育问题的男性的血液进行了检查，发现近三分之一的男性维生素D低于正常水平。维生素D在改善精子质量中起着重要作用，阳光是维生素D的主要来源。根据澳大利亚不育症研究《澳大利亚新闻》的研究，维生素D缺乏症在伴有伴侣的男性中并不普遍。

悉尼的研究人员分析了——精子的DNA片段化频率，这是男性不育症的重要因素，并对结果感到惊讶。阳光是维生素D的主要来源，维生素D有助于调节钙和磷水平，从而形成健康的骨骼。 生育专家安妮·克拉克（Anne Clark）博士检查了近800名患有不育问题的男性的血液，发现将近三分之一的男性维生素D含量低于正常水平。

澳大利亚不育症治疗医学主任克拉克中心说：``这些男人中有一个非常明显的情况，那就是与血液中细胞毒性有关的——氨基酸高半胱氨酸含量增加。新健康细胞的重要物质叶酸含量不足。''她说，他们没有想到这一结果。克拉克说：“令人惊讶的是，同意改变生活方式和维生素D补充剂的男性的不育问题已得到显着改善。每个人都知道维生素D和叶酸缺乏与女性不育有关。但是，在研究中

这位生育专家指出，担心晒伤会导致皮肤癌可能是男性维生素D缺乏的原因。她说：“由于我们的研究结果，有些人可能想知道是否有更多的人患有维生素D缺乏症及其对生育力的影响。”

布里斯班20岁出生的人在会议上发表的研究数据显示58测试的794名男性中，有％的人具有较高的DNA片段化频率。大约100名男性同意在开始生育治疗之前的3个月内戒烟，减少咖啡因和酒精的摄入或避免两种物质，减轻体重并增加维生素和抗氧化剂的水平。 结果表明，大多数人的精子质量得到显着改善，40％的男性达到临床受孕，11％的男性自然受孕。

克拉克说：“毫无疑问，我们的发现表明生活方式的改变和维生素D的补充可以帮助改善不育症。”

男性性欲会影响精子质量

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斗豆知道文殊的情况不是个案，许多未婚父亲与文殊有同样的疑问。下面，豆豆将向您介绍影响精子质量的因素，不允许爸爸使用它作为精子质量的自测标准。

哪些人的精子质量不好？

1。拒绝烟酒的父亲不可接受

据研究，吸烟超过一年的男性精液中，精子畸形率超过20％，吸烟史越长，吸烟次数越多。精子畸形。对于那些每天吸烟超过30支香烟的人，他们的精子存活率仅为40％。 酒精是一种性腺毒素。多年来大量饮酒会使男人的性功能难以忘怀。生殖细胞喝完后，会产生一些缺陷的精子。一旦这些“残疾”的精子与卵子结合，它们肯定会长成畸形的胎儿。

2，不允许远离高温环境

精子对高温环境特别敏感。根据临床统计，男性不育的很大一部分是由于睾丸温度高于正常温度。至。在正常情况下，当温度高于正常温度2°C〜3°C时，精子无法生存。

3，中度不可接受的父亲

男性肥胖，将影响睾丸，阴茎和其他生殖系统的发育。其发病机理为：脂肪组织具有将雄激素转化为雌激素的特性，从而减少了雄性激素并增加了雌激素的含量，从而阻碍了精子的产生并影响了精子的质量。肥胖的人还会诱发高血压和糖尿病，而这类疾病会导致性功能障碍。

4。不放纵的父亲是不能接受的。

性生活与优生学之间的关系也非常密切。过度的性交会导致慢性前列腺充血，无菌性前列腺炎，直接影响精液的营养成分，数量，粘度，pH等，并导致不孕。另外，性交太频繁，妻子经常接触丈夫的精子和精液，很容易刺激女性产生抗精子抗体，导致女性免疫力不孕。

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标签： 孕前准备事项 备孕细节

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