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孕妇喝茉莉花茶的好处和坏处

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孕妇喝茉莉花茶的好处

孕妇喝淡茉莉花茶，对健康有益，具有以下好处：

预防怀孕期间的水肿

茉莉花茶是一种高品质的饮料，含有数百种营养成分，如茶多酚，芳香油，矿物质，蛋白质和维生素。每天喝3-5克茶的孕妇，特别是茉莉花茶，有利于增强心肾功能，促进血液循环，帮助消化，预防妊娠水肿，促进胎儿生长发育。

排毒

孕妇喝茉莉花茶具有抗炎，解毒的功效，对痢疾，腹痛，结膜炎和疮有一定的疗效。

抗菌和抗炎

孕妇饮用茉莉花茶还具有抗菌和抗炎的功效。饮用茉莉花可抑制多种细菌，口服或外用，可治疗红眼病，疮疡，皮肤溃疡等炎症性疾病。

设定你的心情，振作精神

孕妇喝茉莉花茶有益于提神，喝茉莉花茶可以平息孕妇的情绪，缓解抑郁症。

增强免疫力

喝茉莉花茶可以补充维生素C.没有喝茶习惯的孕妇应该使用富含维生素C的饮料，因为维生素C可以帮助吸收铁，增强身体对疾病的抵抗力。

抗癌，抗衰老

孕妇喝茉莉花茶可以清除肝脏，改善视力，口渴，痰，痰，水和风。而且，孕妇饮用茉莉花茶还可以治疗痰湿，紧实的牙齿，益气，降血压，强化心脏，预防痰湿，防止辐射。孕妇喝茉莉花茶还可以对抗癌症和抗衰老。有利于孕妇的身心健康。

2孕妇饮用茉莉花茶的弊端1，茉莉花茶中还含有少量咖啡因，如果孕妇过量饮酒，摄入的咖啡因增多，容易引起胎儿神经。

2。市场上的许多茉莉花茶都是从口味中熏制出来的，对胎儿和孕妇都有一些健康危害。因此最好少喝。

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