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这类水果在孕期要少吃，否则容易造成新生儿黄疸！

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怀孕期间的饮食是一个问题。许多准妈妈喜欢在怀孕期间吃各种水果。事实上，这些水果应该在怀孕期间少吃，否则很容易引起新生儿黄疸！

许多孕妇都听说过“酸辣女人”的说法。一些对婴儿性别有期望的孕妇会尝试通过食用大量酸性水果来满足他们的期望。实际上，这种方法是非常错误的。而且，怀孕期间吃太多酸性水果不仅对自己有益，而且还可能造成伤害。

那么，在怀孕期间吃太多酸性水果的风险是什么？

橙子，葡萄柚，橙子等，这种酸性水果对孕妇非常有吸引力。由于怀孕期间有一些怀孕反应，孕妈妈常常出现恶心，呕吐，食欲不振等情况。这些水果味道酸甜，孕妈妈不时吃两次，不仅开胃，还能缓解怀孕反应，所以有些孕妈喜欢这些水果。

但是，如果你吃过多的酸性水果，怀孕的母亲会有很多酸性果汁，这会影响宝宝的肝脏和胆囊的生长。而且，它可导致婴儿长期胆红素代谢紊乱，容易引起黄疸。因此，虽然酸性水果味道鲜美，但孕妈妈不应该贪吃。

除了在怀孕期间少吃酸性水果外，还要防止宝宝出现黄疸，还有什么需要妈妈注意的？

1.食物的味道应该更轻

儿童的许多小病是由体内pH的不平衡引起的。如果宝宝的日常饮食过重，例如吃含糖量高的奶粉，或者生气时给宝宝喂奶，会加重病情。因此，无论是母乳还是奶粉，都应该清淡。

宝宝应该注意每天

如果宝宝出现黄色，精力不足，食欲不振，体温不稳定，容易哭闹等症状，则表明黄疸正在恶化。当宝宝醒着时，母亲可以将宝宝带到阳光下，光线可以稳定胆红素的水平，它可以帮助治疗黄疸。

虽然预防非常重要，但对于那些已经患有黄疸的人来说，护理同样重要：

1，让宝宝尽早驱逐胎儿，所以为了防止胆红素再次被吸收;

2，让宝宝多喝水，促进排尿，排出胆红素;

3，妈妈应多观察宝宝，如果情况严重，应避免早期发现和早期治疗，以避免心力衰竭;

4。保持宝宝的皮肤清洁，防止受损和感染。

所以，虽然在怀孕期间吃一点酸味水果可以帮助孕妈妈促进食欲。但是，你不能吃太多。俗话说“必须扭转事物的极端”。即使是最好的东西，吃太多也总是受到伤害。因此，孕妈妈一定要考虑宝宝在胃里，适量的食物，这是最好的。

标签： 黄疸 怀孕注意事项

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