孕妇高血脂不能吃什么 这4类食物最好别吃
孕期饮食
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这种食物含有过多的饱和脂肪酸，容易使脂肪堆积在血管壁上，加重高脂血症的症状，孕妇必须少吃。
常见食物：猪油，肥猪肉，黄油，肥羊，肥牛，肥鸭，肥鹅，动物油，生猪油，培根，油性沙丁鱼等。
提醒：除了肉类，核桃，瓜子，腰果，澳洲坚果等坚果中也含有高脂肪，但这些坚果还有助于控制血脂，所以孕妇可以吃，但不能吃。
2动物内脏动物内脏中胆固醇的含量是惊人的。如果每天摄入超过200毫克的胆固醇，会导致高胆固醇，这会影响血液的粘度，增加高血脂。因此，孕妇应严格限制动物的内脏器官。
3高糖食物糖可以转化为甘油三酯，从而增加孕妇的血脂。因此，高血脂的孕妇应少吃高糖食物。
常见食物：糕点，糖果，白面包，牛奶巧克力，各种含糖饮料等。
4各种酒精高血脂的孕妇不宜饮酒。事实上，无论是否有高血脂，准妈妈都不能喝酒，各种酒精都不能。
因为对酒精的最大伤害是对肝脏的损害，饮酒会导致高密度脂蛋白胆固醇和血清甘油三酯升高。此外，葡萄酒中含有的酒精会影响肝脏和肾脏的新陈代谢并增加血脂。
标签： 孕妇高血脂不能吃什么
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