孩子拉肚子是要补锌吗,哪些食物补锌?
婴儿疾病
宝宝腹泻应适当补锌。
在腹泻中,由于肠道吸收能力受损,持续性腹泻会影响常量营养素和微量营养素的吸收,这是婴儿和幼儿营养不良的重要原因。最近的研究表明,急性和慢性腹泻常导致缺锌,补锌可以有效缩短病程,降低发病率。
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2宝宝的补锌量是多少2000年中国营养学会DRI的建议每日摄入量为:6个月内婴儿1.5毫克,7个月至1年8毫克,1至3年9毫克,4 - 6年12毫克。 7-10岁为13.5mg,11-17岁为18-19mg(雄性),15-1.55mg(雌性)为10-14天。
提示:
临床观察发现,腹泻患儿在原有治疗的基础上进行补锌治疗,病情康复明显加快。腹泻的持续时间不仅减少了约20%,而且每天的腹泻次数也减少了。对于急性腹泻,补锌可使腹泻次数减少25%,粪便总量减少30%。对于持续性腹泻(5岁以下),补锌可使儿童持续腹泻的可能性降低24%,治疗失败或死亡率降低。 42%。
3婴儿补锌有什么好处1.锌可以再生肠粘膜细胞,修复肠粘膜,有利于肠粘膜对钠和水的重吸收,缓解腹泻症状。
锌是各种酶的辅酶。锌补充剂可以增加肠上皮细胞刷状缘中二糖酶的水平和活性。
3,锌可以产生很高的细胞免疫反应,增加肠道分泌的免疫球蛋白A,不易生病。
4,锌还具有收敛作用,起到止泻的作用,缩短腹泻病程。
4宝宝的锌补充剂是什么?在生活中,有很多种食物,其中许多含有大量的锌,如猪肉,猪肝等,因为含有大量的锌,非常受欢迎,可以减轻宝宝的锌缺乏。问题,在补充的道路上,我们应该根据孩子的口味调整饮食,大致如下食物:
1,肉:瘦猪肉,羊肉,瘦牛肉,鸡心,鸭肝,猪肝,肌肉,蟹肉和其他鱼类:鱿鱼,章鱼,沙丁鱼,黄鱼(包括海产品中的牡蛎,海带,花萼,虾等);
2,植物:小麦,玉米面,小米,大豆,花生,高粱,扁豆等;
3,水果:苹果,香蕉,枣,草莓,梨,猕猴桃等;
4,蔬菜:胡萝卜,卷心菜,土豆,茄子,紫菜,芹菜,南瓜,西兰花等。
标签: 宝宝拉肚子
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