顺利分娩一定要做到3要4不要！
分娩知识
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有些准妈妈在等待分娩时非常紧张。您需要做些什么准备才能顺利交付？怀孕的妈妈正在等待发货，顺利发货一定要做3到4不要！
经过10个月的长时间孵化和等待，未来的新妈妈将进入产房。它即将与已经在一起10个月的婴儿见面，并且不能说未来的新妈妈的兴奋和喜悦。然而，关于生产的可怕“传说”使未来的新妈妈们担心，甚至有些担忧和混乱。
今天我们将向您介绍在医院注意那些事情，以使交付更顺畅。
要制作的三件物品
1，建议散步以帮助胎儿进入锅中
散步可以帮助胎儿掉入盆中，放松骨盆韧带，为分娩做好准备。步行可以安排在早上和晚上一次，每次约30分钟，或早上3次，晚上，每次20分钟。最好在安静的地方散步，周围没有污染物，不要在路上行走，以免吸入汽车尾气和灰尘。
2，剖腹产前一天禁食如果准妈妈计划进行剖腹产手术，在手术前需要进行一系列检查，以确定婴儿和婴儿的健康状况。手术前一天，晚餐应清淡，晚上12点后不要进食，以保证肠道清洁，减少术中感染。手术前6-8小时不要喝水，以免麻醉后呕吐并引起误吸。
3，应该吃巧克力来增加力量巧克力含有丰富的营养成分，如碳水化合物，脂肪，蛋白质，铁，钙和维生素B2，它对胃液中的蛋白水解酶具有活化作用，可快速吸收和利用碳水化合物，增强人体的能量。在分娩前，未来的新妈妈可以吃一些巧克力，以便在分娩过程中补充体力消耗所需的能量，这有利于保持生产力并尽快结束分娩。
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1，不建议在分娩前食用不易消化的食物
在新妈妈痛苦之后，家人通常给她一些能量增强的食物，以补充她的新妈妈，但不适合吃不易消化的食物，如肉。由于产后活动量较小，出生前食用的食物不能被消化，这会导致新妈妈排气，引起腹胀，增加产后疼痛。
2，不应忽视胎动异常越接近分娩，应更加注意胎动。胎儿可以在羊水中自由移动，身体或肢体接触子宫壁，准妈妈会感觉到胎动。计算胎儿运动本身是一种非常好的自我监护方法，用于监测宫内情况。胎动数量通常不会减少一半以上。因此，当胎动数量显着减少时，胎动次数在12小时内小于20次，或胎动次数小于每小时3次，或胎动消失，准妈妈必须立即去医院接受医生检查。校验。
3，而不是在第二产程之前
加强子宫开放，进入第二产程。这个过程可以根据医生的指示使用，以正确使用腹压和气。当子宫收缩时，母亲可以拉床并沿着两侧拉动手深呼吸，然后呼吸并获得它。当子宫停止收缩时，应该使膈肌和腹肌有节奏地收缩。当胎头被送出时，它应该被呼出。不建议强迫胎儿降落太多，以防止婴儿过快输送并撕裂阴道和会阴。
4，分娩时不宜吃大食物一些大的食物，如龙眼和人参，似乎能够补充体力，但它们不适合分娩。因为龙眼进入胃部，它被消化吸收，并且有一个过程在半小时内不能有效，所以它不能立即补充体力。从中药的角度来看，龙眼，抑制子宫收缩，会减缓分娩过程。人参汤也需要很长时间才能被人体消化吸收，并且不能迅速增加准妈妈的力量，因此效果不理想。
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