产前应该吃点什么东西
分娩知识
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我们都知道自然分娩需要很多能量。你可以在出生前吃，那么在自然出生前吃什么更好呢？多少才合适？分娩前吃东西应该注意什么？你知道这一切吗？让我们看看！
婴儿就要出生了。小琴在候诊室时一身冷汗。这时，小琴的婆婆拿出一碗肉递给小琴。小琴知道婆婆煮了一上午，但她疼得厉害，没有胃口。在婆婆的一再强迫下，小琴不得不骗她说医生不会让她吃东西。众所周知，孕妇在产前最后一刻最紧张，必须承受身体和心理压力。一般来说，他们胃口不好。然而，“人是钢铁，当他们不吃饭的时候就会饿。”更重要的是，在分娩的时候，孕妇此时最好做什么？让我们看看。
你能吃吗？
分娩前能否进食分为两种情况。对于一个顺利分娩的产妇来说，整个分娩过程非常漫长，分娩是一项体力劳动，所以绝对不可能不吃东西。因此，一个人必须在分娩前吃东西，吃好，补充身体营养，进行最后冲刺。对于剖腹产母亲来说，众所周知，手术前8小时内不得进食。孕妇可以根据自己的分娩方式进行选择，所以不要混淆它们。
你想吃什么？
产前期间，孕妇因阵痛剧烈跳动，食欲不振。如果她真的不想吃，她可以在短时间内喝一些功能饮料来补充体力。此外，巧克力等高热量食物也是非常好的产前食物。这时，怀孕的母亲不应该担心减肥或其他什么，最重要的是尽可能地补充她的体力。如果你能吃，牛奶，鸡蛋，这样高的营养搭配总是过时的。孕妇可以适当吃一些来补充营养。
多少才合适？
分娩前吃东西有些特别。你不能吃得太饱，因为孕妇此时的胃肠功能相对较弱。如果她吃得太多，她无法消化，还可能导致食物堆积和呕吐。因此，建议孕妇吃得越来越少，吃得晚一点，不要马上养活自己，以免造成不适和影响分娩。
注意事项
值得孕妇注意的是，有些东西在分娩前不能吃，如生冷食物，因为它们会刺激子宫收缩，这可能导致早产。此外，吃太多这些补充剂，如燕窝和人参，很容易导致产后出血，所以必须禁食。值得一提的是，孕妇不应该吃西瓜、冬瓜等利尿剂和粗粮来促进胃肠蠕动，除非你想在分娩时大小便失禁。
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