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夏天产后恶露的排出及相关护理事项

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妇女生完孩子后，紧贴胎盘的the膜开始脱落，其中含有坏死组织，血液等，所有这些都通过下半身排出。该粪便有一点血腥味。它持续两个星期，持续六个星期，其中大多数是三个星期。总排量为500-1000ml。产后呕吐非常重要，尤其是在炎热的夏天，还要做好产后恶露的相关护理。

我们都知道，对于产后宝贝妈妈来说，除了每月照顾婴儿外，最重要的是产后恶露的排出。而且产后恶露可以很好地反映出婴儿出生后子宫的恢复情况。而且在正常情况下，如果是一个好妈妈，则在20天后就可以排除恶露，剖腹产的母亲，产后恶露可能需要更长的时间。

但是，在我们的日常生活中，大多数人认为母亲在分娩后必须补充大量营养，会分泌高营养的牛奶，这对恶露的排出很有好处。实际上，这种想法是完全错误的。如果您在出生后的14天之内进行大量补充，很可能会引起母亲的便秘，并可能增加血液量并延长恶露的排出时间。特别是在这个炎热的夏天，过于油腻的食物会对产妇的康复产生负面影响。

产妇一般应在产后两周内慢慢调整，尤其是饮食上，必须清淡，这样才更有利于伤口的早日康复，那么财富可以多吃些富裕的食物。蛋白质含量高，例如牛奶，鸡蛋，瘦肉等。

特别是在生产后的几天里，孕妇仍然处于相对虚弱的状态，食欲会变差。如果她吃的食物太油腻，只会增加肠胃负担，并吃一些开胃的水果。相反，它更有利于产后恢复，例如猕猴桃，橙子和神圣的水果。这些食物可以在一定程度上增加母亲的食欲。

如果在产后妈妈总是感到下半身不舒服，恶露的数量在增加，如果严重，可能会伴有异味。这不能忽略。及时去医院检查，并配合医生。治疗将有助于产后身体的恢复。

分娩后的每个细节都特别重要，这与产后母亲的身体恢复有关，这一点不容忽视。如果您喜欢这篇文章，请在下面的评论区域中留言，或者您可以分享它，以便更多的准妈妈可以受益，并且您还可以关注小编，小编将分享育儿知识。

产后恶露的治疗

正常恶露排出大致可分为以下三个阶段：如果血性恶露持续超过2周，数量过多或脓性，有异味，恶露过多（两片卫生巾浸泡半小时）。当血块太大或血流不一样时，应及时去看医生，以免发生危险。

1。恶露期间的个人卫生

小便后用温水冲洗会阴。擦拭时，请务必向后擦拭或直接按一下。请勿来回擦拭。冲洗过程中的水流不要太强或太难冲洗，否则会导致会阴粘膜破裂。

建议新妈妈采用卫生护垫。不建议使用棉球。应该在大约一小时内更换一次，然后在2-3小时内更换一次。更换卫生护垫时，请取下正面南侧和背面，以防止细菌污染阴道。不要直接接触会阴区域，以免感染。

2，适当的子宫按摩

子宫按摩有助于子宫的恢复和恶露的排出。它还可以防止收缩不良引起的产后出血。按摩的方法是找到子宫的位置和肚脐下碰到的硬块。用您的手掌向子宫施加一点力进行圆形按摩。当子宫收缩疼痛严重时，应停止按摩，俯卧姿势可以缓解疼痛。疼痛会影响医护人员及时休息。

标签： 夏天产后恶露

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