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月经期肝郁血瘀怎么调理

产后恢复 87 0

代茶

玫瑰水浸泡在水中。

5至7朵干玫瑰，用水冲泡茶。中医认为，黄褐斑与肝气和不满意有密切关系，而玫瑰可以缓解肝脏和血液循环，《本草正文》记载“玫瑰，清澈，不浑，不凶，软肝唤醒胃，气血循环，宣统窒息辛温和干燥不乏，最有效，最通用的芳香产品在空气中。

2花粥

牡丹花和粥。

牡丹干花6g，糯米50g。先用芍药花洗净浸泡的水，用糯米糯米煮粥，待煮熟的粥时，将浸过的牡丹花放入其中，煮熟后即可食用。牡丹花具有微寒的味道，滋养血液，软化肝脏，祛痰，改善面部黄褐斑，使皮肤粗糙，老化。饮酒往往使血液充盈，脸色红润，白色为红色，精神饱满。它可以调节女性内分泌，去除黄气和色素沉着，使面部滋润。

3花酒

桃花白葡萄酒。

新鲜桃花250克，白芍30克，浸泡在1000毫升白葡萄酒中30天，每天早晚各喝15-30毫升，并在手掌中倒入少许酒。你的手，掌心到手掌，来回摩擦脸部，对面部色素沉着疾病有很好的效果，如黄褐斑，黑斑，暗沉肤色。桃花酒记录在《普济方》：“桃花（3月3日），上面的酒渍，服务时间长，除了百病，颜色好。”葡萄酒本身具有促进血液循环的作用，如果通常是血液淤滞较严重的女性可以每天饮用一些，但月经量较多的女性应慎用。桃花，牡丹花和玫瑰有补气养血的面部，玫瑰肝，痰，阴，两者都比较温和，具有气滞气滞的作用，适合长期使用。大多数人使用。桃花具有强大的血液和血液循环，具有破血和祛血的功能，适用于血瘀或痰的经验人群。


标签： 产后恢复 产后注意事项

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