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月子牙刷到底有没有用？-产后恢复

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　　月子牙刷真的有效果吗？

月亮牙刷真的能保护和清洁牙齿吗？事实上，绝大多数新月形牙刷都是顶端包着纱布或海绵的棍子，用来刷牙。然而，他们不能像牙刷一样刷得很干净，效果也不理想。有很多月光下的牙刷也被宣传为含有酒精，可以消炎杀菌。事实上，它们对牙齿健康非常有害。产妇的母亲在选择和购买时应该非常谨慎。

阴历时期保护和清洁牙齿，阴历牙刷和普通牙刷哪个更好？一些实验研究表明，我们通常使用的普通牙刷能够清洁牙齿缝隙中的细菌污垢，而新月形牙刷只具有按摩和清洁牙齿表面的作用，其清洁效果远不如普通牙刷。

新妈妈们需要提醒的是，许多劣质的子曰牙刷没有正规的制造商，尤其是那些由不知名的淘宝商家和小商小贩销售的牙刷，应该仔细挑选，以免对自己造成不必要的伤害。

越来越多月光牙刷销售商声称，他们在使用时无需牙膏，添加木糖醇、绿茶等，就能消炎杀菌。事实上，这一切都是错误的，它们不仅不能有效地清洁牙齿，而且也不能控制牙菌斑的生长，而且很容易破坏口腔中的酸碱平衡。因此，选择月光牙刷不如选择普通牙刷刷牙好。在月夜期间，你必须选择柔软舒适的牙刷。为了满足这个条件，你可以正常刷牙。

　　月子期间如何正确刷牙？

许多产妇在一个月内不刷牙，因为他们没有经验。因此，他们的牙齿将在一个月后被丢弃。在禁闭期间，一个人必须刷牙，而且必须用正确的方法刷牙，而不是选择禁闭牙刷，一个人可以使用软毛普通牙刷。分娩后的前三天，可以用手指刷牙，用食指包纱布，混合牙膏，上下左右擦拭，用手指腹轻轻按压牙龈，可以促进血液循环，疏通经络，强健牙齿。

在这个月，你必须用温水刷牙。如果你觉得牙刷的刷毛不够软，你可以在刷牙前用温水浸泡牙刷来保护牙龈。每天早上和晚上刷牙三到五分钟。一定要清除你牙齿里的细菌和污垢。

此外，产妇的身体非常虚弱，牙齿非常敏感。因此，为了避免刺激牙齿，不宜吃太硬的生食。每顿饭后，用温水漱口，并非常仔细地反复漱口，以去除口腔中的食物和细菌。产妇的母亲应该轻柔缓慢地刷牙，以避免牙龈摩擦导致牙龈出血。生完孩子后，用正确的方法刷牙，不用月牙形牙刷就能有效保护牙齿健康。（99健康网（www.99.com.cn）专稿，如需转载请注明出处。）

(编辑:陈

标签： 月子牙刷有用吗 月子牙刷怎么用 坐月子能用电动牙刷吗 产后恢复

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