孕妇铅高是什么引起的 孕期铅主要从这三方面摄入
备孕事项
饮食中铅的摄入量
孕妇的马铃薯大部分是通过嘴摄入的。例如,吃太多腌制的鸡蛋,爆米花,茶,贝类和其他铅含量高的食物。此外,我通常喜欢使用彩锅微波炉加热剩菜,当使用蒸鱼时,请使用彩锅等,这样餐具中的铅就可以被高温分离,从而污染了食物。
做什么:
母亲应该少吃食物和铅含量高的食物。建议多吃一些食物,例如海带,牛奶,猕猴桃,动物血液制品等。体内铅。
2环境摄入铅生活或在环境中工作的母亲经常需要吸收汽车尾气或工业废气,或者生活在新装修的房屋中,经常二手烟等,可能导致铅的摄入。导致体内含量高。
做什么:
母亲应尽量避免在道路上行走,以免吸收更多的汽车尾气。此外,请远离高铅含量的物品,例如搬到空气新鲜的地方或申请工作。
3美容摄入铅许多化妆品和染发剂中都含有铅,使用时会导致铅被皮肤吸收,导致血铅水平高。
做什么:
最好在怀孕后不化妆,并减少对含铅化妆品的接触。此外,不要相信美容院的“排毒美容”。
标签: 孕妇铅高
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