如果宝宝不入睡，哄睡的妈妈就会更加劳累！
育儿心得
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婴儿与成年人没有相同的自我控制能力，并且不知道如何限制自己入睡。如果父母不睡觉，宝宝的精神脑袋会一浪高过一浪，吵闹不能停止，甚至超过成人的睡眠时间。嗜睡的责任通常由母亲承担，因为母亲和幼儿有更亲密的自然关系。许多婴儿在睡觉前没有看到母亲就无法入睡。这可能会让那些必须提早起床上班的母亲感到疲惫不堪。
一岁或两岁的孩子往往更容易入睡。当自我意识的年龄超过三岁时，就不要让母亲容易入睡。即使我打哈欠，我也要保持精神，母亲说我不想睡觉。每当朋友的孩子告诉她睡觉的时间结束时，孩子的快乐外表会突然变得沮丧，她会说她不开心，而且她似乎深深的仇恨和仇恨。其实孩子在这个时候，你需要注意这两点睡宝宝。
1，准确的睡眠时间
成年人在疲倦时总是更容易入睡，如果孩子太累或太紧张，就会难以入睡，所以有必要让孩子至少安顿下来一半入睡前一小时。在三岁之前，宝宝每天需要睡12个小时才能看到宝宝是否已达到足够的睡眠时间。
当宝宝平静下来时，他会在感到困倦时立即入睡。如果孩子此时仍然很开心，它会在睡眠之间延长，因为它很难放松。
2，正确的睡眠方式
睡觉不是为了让妈妈玩得开心，而是让宝宝知道是时候睡觉了。刷牙和讲故事就像睡前仪式，不让你的孩子再次起床。因此，有时当母亲在睡觉时，她必须使用捉迷藏游戏，以使婴儿听话。它会让孩子沉迷于迷人的游戏，变得更加不愿意入睡。你可以和宝宝谈谈病情，比如喝最后一杯水，你需要上床给宝宝一种仪式感。本文《宝宝不入睡，哄睡的妈妈更加劳累》是Wood Mother and Baby 021wood.net的原创作品，禁止任何网站被复制！
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