新生儿妈妈该学的经验：有关宝宝睡觉，这些误区都不要犯!
育儿心得
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让宝宝睡觉非常重要，特别是新生婴儿。睡觉是一件非常简单的事情，但要把它放在宝宝身上并不容易。对新父母有各种疑虑。
小编辑在这里提醒大家新人，你应该注意自己的方式，避免宝宝睡觉时的几个误区：4，夜间点亮和睡觉更方便
新手妈妈觉得晚上照看宝宝并不是很麻烦。实际上，有些新手妈妈会在晚上给宝宝喂奶，更换尿布等，然后直接打开灯，为宝宝睡觉。有非常糟糕的影响。由于宝宝在夜间开灯的环境中睡觉，会导致宝宝睡眠不足，睡眠时间缩短，这会降低宝宝的发育速度。另外，据一位英国学者说，宝宝睡觉时房间里有一盏小灯，这会造成30％的近视。
5，宝宝更容易入睡 抱着宝宝睡觉可以给宝宝带来莫名的安全感，但宝宝也很容易养成依赖的习惯。如果宝宝长大一点，新手父母就很难改变他的睡眠习惯。因为这种依赖性也延长了宝宝的睡眠时间，很容易使他难以入睡。此外，如果婴儿在夜间醒来时不能及时给婴儿提供舒适的睡眠，则婴儿很难入睡。这是一个让孩子独立入睡的坏习惯，它也会导致婴儿夜间自然深度睡眠和轻度睡眠的相同副作用。因此，有必要养成宝宝良好的睡眠习惯，这样一旦你养成良好的睡眠模式和习惯，宝宝的睡眠能力就会更好，以使宝宝变得更强壮。我们需要对传统的育儿论点进行过滤，并避免误解。科学的养育使我们能够节省时间和精力，家庭更加和谐。养成良好睡眠的能力是父母养育子女的第一个好习惯。
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