怎么把握小孩子大脑发育的黄金时期？
育儿心得
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每个家长都希望孩子能够头脑聪明，做一个头脑灵活的宝宝，而想让孩子头脑更聪明，除了遗传因素以外，家长还应该抓住孩子大脑发育的最佳时期！
在胎儿和婴儿期，70％的脑重和结构发育完成。从怀孕后期开始，大脑发育已进入快速增长期。出生后12个月，与出生相比，大脑发育增加了175％，18个月后，与12个月相比仅增长了18％。慢一点。
因此，从出生到1岁，婴儿的脑重每天平均增加1000毫克，并且在6个月内几乎每分钟增加20万个脑细胞。因此，宝宝的大脑会尽快发育。
大脑发育的关键阶段
第一阶段：胎儿3个月 - 分娩后6个月约50％-60％;
第二阶段：6个月至3岁后约80％-90％;
第三阶段：3岁--6岁基本可以达到成年人的水平。
所以这三个阶段非常重要。如果你想要宝宝聪明，你应该好好掌握这三个阶段。
此外，营养也是大脑发育的关键组成部分，那么如何补充营养可以让孩子的大脑发育得更好？
蛋白质是必不可少的
蛋白质是人体功能的重要组成部分。在婴儿的生命中，它在维持婴儿身体组织的新陈代谢，促进婴儿的生长和发育以及重要组织的生长和成熟方面起作用。因此，它是婴儿大脑发育不可缺少的营养素。元件。
DHA
DHA是脑细胞的主要成分，在人脑细胞中含量丰富。 DHA是脑磷脂和脑细胞膜的基础。它在脑细胞分裂，增殖，神经传导，突触生长和发育中起重要作用，对人脑形成和智力发育至关重要。
卵磷脂
研究表明，人类卵磷脂含量越高，大脑神经系统传递的速度越快，记忆力越强。
在这些营养素中，母乳含有比配方奶粉高得多的水平，因此对于宝宝的大脑发育更好，母亲最好是母乳喂养。
除了营养补充剂，父母还需要这样做吗？
1。亲子沟通
与宝宝从孕晚期第一次怀孕，再到宝宝出生后的沟通，这些因素都是为了促进宝宝的大脑更好的发育，适当的亲子沟通是必要。
此外，与宝宝的更多沟通也将在语言的发展中起作用，所以请给孩子一个高质量的陪伴。
2。充足的睡眠是一种保证伦敦大学的研究表明，如果没有相对固定的睡眠时间，或者晚于21:00睡觉，孩子在阅读，算术等方面的表现会很差。此外，还将减少响应和空间意识的能力。
3。参加户外活动
运动不仅可以增加宝宝的免疫力，还可以丰富宝宝的眼睛。您还可以在运动中锻炼宝宝。大脑神经系统的发育。因此，有必要有意识地刺激婴幼儿抓握，抓握，捏，捡，捡，射，跑，跳等运动，特别是训练手脚的精细动作，促进小脑发育和平衡。
大脑的发育是看不见的，但它始终在发展，所以父母必须抓住好机会让自己的思想变得更聪明！
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