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怀孕论坛|怀孕的禁忌及注意事项

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怀孕后，你应该高度重视，包括日常饮食和生活习惯。怀孕后有哪些禁忌，怀孕后应该注意什么？

一、怀孕的禁忌

1，警惕吃薯片胎儿致畸。含有高脂肪和高盐，吃多了会引起肥胖，它还会诱发妊娠高血压综合症，增加怀孕的风险，所以不能贪吃。

2，怀孕前3个月避免或减少性生活。由于胎盘与母体之间的子宫壁连接在妊娠早期并不太近，如果性生活不合适，可能会导致子宫收缩引起流产的可能性。因此，怀孕的前3个月是容易流产的时期，尤其是流产风险高的孕妇。此外，怀孕早期不正当的性生活也会引起阴道感染，这也是医生建议您在怀孕初期避免性生活的另一个原因。

二、怀孕注意事项

1。怀孕后，应进行适度的活动，如去公园散步，呼吸新鲜空气。

2，孕妇应特别注意身体的健康，必须避免各种疾病的感染，特别是病毒感染，如水痘，疱疹，甚至流感，都极有可能对身体产生非常严重的影响。胎儿，如影响儿童智力发育，或缺乏面部功能。通常试着去那些人太多的地方。当季节变化时，你可以及时增加或减少衣服，并获得足够的蛋白质和维生素，以增强你的抵抗力。

3。如今，许多电子电气产品都有一定的辐射，如微波炉，电脑等。孕妇必须注意它们。不使用时请勿使用。使用手机时，您可以连接耳机。还可以尽可能地增加移动电话和人体之间的距离以减少辐射。

4，母亲的身体状况会直接影响胎儿，母亲的情绪与胎儿的健康发育密切相关。经常处于情绪起伏，抑郁，焦虑和情绪低落的状态，母亲如何为孩子提供健康的发展环境？作为孕妇的家庭，我们还必须照顾孕妇的情绪，并考虑孕妇在所有事情上的感受。特别是对于丈夫，要更加宽容并照顾好你的妻子。

提示：怀孕的母亲怀孕后，她不再独自生活，而是两个人，所以在日常饮食中，我们必须做均衡的饮食，通常不要对腹部的婴儿过于激烈。运动。禁止饮酒和吸烟。

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