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孕妇哪些动作会让胎儿缺氧？

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怀孕期间不要注意这四件事，容易引起胎儿缺氧，宝妈不在意。怀孕母亲在怀孕期间的这些行为也会使胎儿缺氧。我们仔细谈谈吧。

坐了很长时间

孕妇在怀孕期间因为肚子大，身体难免会不舒服，所以他们会选择坐着，让自己的身体感到放松。但是，这不建议，因为在怀孕期间久坐会压迫子宫和腹部，严重的情况会导致胎儿缺氧。而且除此之外，久坐不动会使孕妈妈出现水肿，所以孕妈妈一定要注意。但是，考虑到孕妇的特殊身体原因，建议您每40分钟站立一次，做一些伸展运动。还有一点需要提醒你的是，怀孕的母亲，即使你不经常长时间坐着，走路时，最好还是穿一双棉袜来缓解腿部的静脉曲张。

睡在头上

现在天气暖和，大多数人都不会头脑睡觉，但在冬天，许多孕妇会选择睡觉，将被子戴在头上。这是非常不推荐的，因为一旦被子覆盖了鼻子和嘴巴，怀孕母亲口中的二氧化碳会积聚在被子里，氧气会越来越少，不仅怀孕的母亲会醒来如果你是无精打采，你也可能导致胎儿脑细胞缺氧，所以应该注意这一点。

长时间蹲着

有些怀孕的母亲喜欢在怀孕期间玩一些花盆来打发时间，但是像大中型花盆一样，它们必须在地上照顾它。但是，如果怀孕的母亲长时间躺在地上，它不仅会影响下半身的血液循环，还可能导致胎儿缺氧，因为在正常情况下，胎儿是低着头，而且怀孕了妈妈会下去，它会轻易按下胎儿，这也是一个特别值得关注的问题。

睡在孕晚期的右侧

在孕晚期，孕妈妈应该选择在左侧睡觉，因为这种睡姿基本上不会导致宝宝缺氧。如果你选择在右侧睡觉，它会压迫怀孕母亲腹腔内的主动脉，这可能会减少胎盘的血液供应。如果情况严重，胎儿将被剥夺氧气。


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