为何有的人生孩子很快的？
分娩知识
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为什么有些孩子非常快，但有些孩子几乎可怕。事实上，儿童的时间长短因人而异。一些母亲的生产过程更顺畅，可以在3小时内出生。有些女性有不同的条件，可能不会出生一天一夜。
分娩的时间长短主要取决于三个劳动过程的速度：
1。开孔口：这个过程是最困难和最长的，而且第一次怀孕的女性通常要遭受约12小时的折磨。有孩子经历的女性也应该坚持5到8个小时。在此期间，母亲需要通过子宫收缩调节呼吸，休息时多休息，并及时补充能量。 2.分娩：分娩过程比宫殿开放时间要短得多。首次生产的孕妇通常在1~2小时内出生。如果他们有经验的速度，他们将在几分钟内出生。在这个过程中，母亲必须配合医务人员的指示，以避免会阴撕裂。3.胎盘剥离：此过程可在半小时内完成。如果超过45分钟，必须手动剥离。
为了使分娩过程顺利进行，女性可以在怀孕期间这样做：
1。关于饮食：即使怀孕是两个人的食物量，也不要暴饮暴食，控制体重，避免巨大的孩子，不好生活。
2。关于运动：你可以每天在饭后散步，在业余时间练习瑜伽，运动可以增强孕妇的抵抗力，并帮助分娩。
3。关于情绪：孕妇应该注意，愉快，并解决对生产的担忧或担忧。他们可以阅读书籍和听音乐。
标签： 产前准备
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