无痛分娩腰疼吗
分娩知识
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无痛分娩会导致产后腰痛吗？通常所说的“无痛分娩”也叫硬膜外分娩镇痛。为了减少对分娩的恐惧和产后疲劳，当子宫开口饱满时，由于体力的积累而有足够的力量来完成分娩。
硬膜外腔是脊髓腔外充满神经根的潜在腔。在这一部分，导管(硬膜外外导管)用于用硬膜外针穿刺腰部。到达硬膜外腔后，通过穿刺针引入小导管作为分娩镇痛途径。
腰痛，是麻醉引起的吗？
移除硬膜外导管后，一些母亲会在穿刺部位出现局部钝痛，但像普通静脉针眼一样，组织修复后仅持续几天。这种疼痛很少会痛到需要口服止痛剂的程度。
分娩后持续数月甚至数年的腰痛通常与硬膜外分娩镇痛无关。因为用于硬膜外镇痛的针插入部位也在腰部，所以每个人都很自然地认为硬膜外穿刺可能是产后腰痛的罪魁祸首。
导致产后腰痛的因素
1。怀孕极大地改变了内分泌系统。为了使胎儿在分娩过程中顺利分娩，连接骨盆的韧带也变得松弛。此外，不断增长的子宫逐渐增加孕妇的腰部支撑，导致骶棘韧带松弛，并进一步导致腰痛。
2。内分泌系统的变化不会在分娩后很快恢复到孕前状态。骨盆韧带在一段时间内仍然处于放松状态。腹部肌肉也变得越来越弱。子宫不能很快完全复位，导致腰痛。
3。在分娩的第二阶段，产妇在一个特殊的位置生下胎儿几个小时，给腰部带来了巨大的负担。此外，母亲在分娩后经常需要弯腰照顾婴儿，如洗澡、换尿布、经常从摇篮中抱起婴儿等。或恶露不畅引起的盆腔积血，所有这些都容易诱发腰疼。
4。许多新妈妈在分娩后不太活跃，总是躺或坐在床上休息。加上体重增加，腹部赘生物增加，增加了腰肌的负荷，导致腰肌劳损和腰痛。
5。分娩后不注意休息，或长时间频繁站立，长时间蹲着，长时间坐着或束腰等引起的过度疲劳。都会导致腰肌劳损和腰痛。
6、经常采取不适当或不放松的姿势给婴儿喂奶，使腰部肌肉始终处于不放松的状态，造成腰部肌肉损伤。
7。子宫的正常位置是前倾和屈曲。如果子宫脱垂发生，它将沿着阴道向下移动，导致腰痛。此外，孕妇和产妇很容易出现缺钙、生活不检点、腰椎间盘突出等生理变化和孕期姿势变化，分娩过程中的姿势，以及产褥期相关问题都可能导致腰痛。
如何处理分娩后的腰痛
1。注意产前预防
合理的饮食，避免因肥胖增加腰部负担，造成腰肌和韧带损伤。此外，胎儿太大会给母亲分娩带来许多困难，控制体重已成为防止出生伤害的一个重要环节。
2。注意分娩前后的体位。
产后保持充足的睡眠，经常变换睡姿，避免频繁弯腰和长时间站立，避免用力过大，不要过早奔跑和走得太远，以免子宫后位或子宫脱垂引起腰痛。
3。围产期适当补钙:多喝牛奶，多吃富含钙的食物，如芝麻，晒太阳，促进钙的吸收。在预防腰痛的同时，它还能为胎儿和婴儿提供足够的钙。
4。及时就医
如有腰痛，可进行适当的腰部按摩和理疗。如果症状不能缓解，你应该及时去医院。
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