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为什么产后要进行骨盆矫正？

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很多妈妈会在分娩后忽视骨盆恢复运动。事实上，无论分娩或剖腹产，骨盆在孩子出生时都会变大。为了保持良好的体形，必须及时进行骨盆矫正，

一、女性生产后为什么会出现骨盆变形的情况

分娩后，孩子们觉得自己更宽，特别是心疼。事实上，因为当我们怀孕时，身体会分泌耻骨泻药，使骨盆膨胀，为生产做准备。分娩时，盆腔耻骨联合开放。扩张的骨盆无法及时恢复，不仅会使身体变宽，臀部松弛，臀部等身体发生变化，还会出现O型腿，背部疼痛，耻骨疼痛等诸多问题。

无论出生或剖腹产，骨盆是否开放，每个女性的骨盆大小不一样。怀孕后胎儿的体重和羊水量与体重增加不同。只有一个鸡蛋大小，子宫在怀孕前会增加1000倍，而相应骨盆的重量将增加至少1500倍。输送或剖腹产的骨盆负荷相同，迫使骨盆打开。

二、产后骨盆矫正的意义

1，平均女性生产后会变形，怀孕时耻骨会慢慢打开，这会导致臀部看起来很胖，影响身体曲线，

2，盆底肌肉在怀孕期间会放松。如果支撑骨盆底肌肉的骨盆此时未关闭，则不可避免地会导致骨盆底肌肉松弛。它将支撑骨盆中的子宫，卵巢和附件，如网袋。阴道，膀胱，直肠等器官，盆底肌肉松弛，会引起阴道松弛，下垂，子宫下垂，膀胱括约肌松弛，这就是为什么许多准妈妈分娩后容易漏尿的原因。特别是四十岁以后，我会在笑和咳嗽时尿漏，严重的尿失禁。

3，女性生产后不要关闭盆腔，很容易引起妇科炎症反复发作，如阴道炎，盆腔炎，盆腔积液等。

4，骨盆收紧3厘米，阴道收紧1厘米，骨盆修复有助于提高性生活的敏感度，保证家庭幸福。

5。骨盆位于我们身体的中间，在连接上下方面起着重要作用。耻骨联合不闭合，容易引起脱位（许多不良姿势，如直立的腿，扭曲等），导致背部疼痛和腿部疼痛。严重的长期脱位也可引起脊柱侧凸。有些母亲在分娩后几年内容易出现跛足，这就是白内障。

6，骨盆扩大导致臀部塌陷，下腹部突出，子宫和内脏不能返回。

提示：骨盆对女性非常重要。首先，它有助于身体的脊柱，支持体重，其次保护内脏：消化，繁殖，泌尿，神经等。它也是怀孕期间婴儿的摇篮和产道。一部分。因此，在女性生产后，应及时进行骨盆矫正以进行骨盆变形。

标签： 骨盆矫正 骨盆矫正意义

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